甬派資料圖
明日將迎來冬至節(jié)氣,今日的甬城卻暖意融融,恍若春日。

據(jù)寧波氣象臺6時預報,今天多云,夜里到明天陰局部有小雨,明天夜里轉(zhuǎn)多云;今天早晨沿海地區(qū)局部有霧。今天西南風上午轉(zhuǎn)偏北風3~4級;今天夜里到明天偏北風5~6級,沿海地區(qū)和高海拔山區(qū)6級~8級,明天夜里減弱至3級~4級。
氣溫上,今日寧波迎來本輪回暖的頂峰,最高氣溫攀升至23℃,最低氣溫也維持在10℃至12℃,暖意十足。
不過暖意轉(zhuǎn)瞬即逝,新一波冷空氣將于今夜啟程南下。盡管暖濕氣流依舊強盛,但冷暖空氣交匯,還是會給今夜至明日的甬城帶來降水,只是整體降水強度較弱,以局部小雨為主。
受前期氣溫大幅沖高的影響,此次冷空氣帶來的降溫會格外明顯。21日寧波氣溫將回落至9℃至11℃,22日氣溫在8℃至14℃之間波動,寒意撲面而來。
你以為要迎來真正的寒冬了?氣溫還是會反復無常。23日,寧波最高氣溫又將回升至20℃以上,但緊接著又有新一波冷空氣補充南下,從24日起,氣溫將再度步入下降通道。

再來看看全省天氣。今天白天全省大部能達21℃~25℃。但是,傍晚前后就要變天了,浙北率先云系增多,冷空氣隨后抵達,大風刮起、降溫猛烈、小雨淅瀝,浙西北高山區(qū)甚至會有雨夾雪或小雪天氣。
冷空氣影響后,下周一(22日)早晨最低氣溫全省大部降至2℃~4℃有霜;山區(qū)-2℃~0℃有薄冰。
22日至23日,氣溫回升,23日最高氣溫大部地區(qū)又會升到18℃~20℃。24日至25日還有一次冷空氣影響,26日早晨霜凍再現(xiàn)。
AI制圖
新聞多一點
高熱量食物暖身效果反而差
人體所產(chǎn)生的熱量來自食物,進食后,身體的散熱增加,這一現(xiàn)象叫作“食物熱效應”。同樣的食物熱量下,蛋白質(zhì)所含熱量中的30%都會作為體熱釋放出來,而碳水化合物只有5%,脂肪更少。因此,高糖、高脂肪食物的抗寒效果反而比較差。
低脂肪、高蛋白的食物,比如肉類、蛋類,特別是瘦的牛羊肉,更能讓人在飯后感覺溫暖。
此外,牛羊肉等紅肉還能提供大量血紅素鐵,有利于提高血紅蛋白含量,緩解貧血和低血壓人群的怕冷癥狀。因此,吃涮羊肉時,人們會渾身冒汗,如果只吃涮白菜、煮面條,不會達到同樣的溫暖效果。
綜合自寧波氣象、潮新聞
編輯:季海鷹 審核:王索奇 梅子滿
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